知っておいて損は無い。健康に関する有益ツイートまとめ


低気圧で具合悪くなる人に効くかもしれないストレッチの漫画を描きました。私はこれをしていたら楽になったので、辛くなる人は試してみてほしい。 pic.twitter.com/faVKbMEPO4

低気圧負けしなくなる。

風邪は治ったのに咳だけ長引くときは睡眠不足。

以前投稿した【肩こりによく効く体操】を試した方からのご意見等補足として取り入れた「完全版」を作成しました!是非お試し下さい。/肩こりによく効く体操【完全版】 | 藤丸あお [pixiv] pixiv.net/member_illust.… pic.twitter.com/wHlXCyqaey

試してみたい!

目の疲れに飲むと良いもの

「眼精疲労には、生卵二個とお酢と醤油を混ぜて飲めば一発回復だ!」
っと、絵描き仲間に教えてもらい、飲んでるんだけど
まじ一撃で効く!
ポン酢で飲むと美味しい。酢を入れることで中和されて太らないそう。
ご飯にかけても美味しい。 pic.twitter.com/hHn8zugg8k

普通に美味しそう。

低気圧が辛いときはこのストレッチ

風邪は治ったのに咳だけずっと残ってる、みたいのは、睡眠不足が原因だって薬局の人に言われて、「とりあえず8時間寝ろ」ってアドバイス通りに長時間ガッツリ寝たらアッサリ咳が止まったことがあるのでTLのゲホゲホしてる皆さんは参考にしてください><

睡眠、大事。

目薬の正しいさし方。目頭を押さえる

目の治療で目薬を使っている。効果がなかなか出なくて、眼科医に「さした後、目頭抑えてる?」と、「トイレ行った後流すよね?」ぐらいの勢いで確認される。え、目頭押さえるの?!知らなかった! というわけで絵に描いた。届け同志に。 pic.twitter.com/WH1noGaDl0

1分から5分間目頭を押さえよう

肩こりにきくストレッチ

肩こりはコレやり始めてからなくなった。10秒でほぐれるぜ pic.twitter.com/DIQL5nbgoX

口臭にはミントより飴

へぇ~逆に唾液が沢山出る アメちゃんの方が良いって! 駆け込みドクター! pic.twitter.com/bQaJrJW8X0

飴で唾液を出した方が効果があるらしい。

グルテンフリーで不健康になることも

セリアック病とかグルテン過敏症じゃない奴がグルテンフリーとかやってると糖尿病リスク上がっとるわって論文、最高に昨今の健康志向のトンチキさを示しててイカすぜ

健康志向の結果体調を崩したりして。

インフルエンザを拡大させないためには

インフルかかったんで教えておきますね

・発症後5日が経過とは
発症した日は1日目に含みません
これを間違えて学校に登校するやつがいるから感染拡大する

自分のことより周りにうつさないこと優先で考えましょう pic.twitter.com/2q456Whi9V

発症後6日目から登校しよう!

食後は、食後の30分くらい後

食後の薬は当たり前に食直後で飲んでた。医師に言われて約30分後に飲むようにしたら効果が全然違ったので正しく飲むのは大事だと実感。
そんで今気づいたんだけどお薬手帳に"お薬の飲み方"が載っていた…折角お薬飲むならよく効く方がいいよね! pic.twitter.com/i6ocLuZUc8

正しい飲み方で効果を得よう。

生理が辛いときのマッサージ

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